Budzisz się rano i… nic. Nie wiesz, czego chcesz. Nie masz celów. I zaczynasz się zastanawiać, czy coś jest z Tobą nie tak.
W tym odcinku odpowiadam na jedno z najczęstszych pytań, które dostaje po szkoleniach: co zrobić, gdy nie masz w życiu celu?
✅ Dowiesz się:
– dlaczego brak celu to NIE jest awaria
– czym są mikrocele i jak mogą zmienić Twój dzień
– jak teoria autodeterminacji tłumaczy brak motywacji
– czy przez lata realizowałeś swoje cele… czy cudze?
– 3 praktyczne eksperymenty, które pomogą Ci odkryć, co naprawdę Cię napędza
🎯 Dla kogo jest ten odcinek?
Dla każdego, kto czuje się „między” – skończył jeden etap życia i nie wie, co dalej. Dla tych, którzy mają wrażenie, że wszyscy wokół wiedzą, czego chcą, a oni siedzą i scrollują.
📌 Wspomniane w odcinku:
– Teoria autodeterminacji (autonomia, kompetencje, relacje)
– Eksperyment dwóch tygodni
– Mapa wyzwalaczy emocji
– Technika wieczornego pytania
